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拯救你的脱发,我有小妙招

发布时间:2018-11-03 11:05:55来源:厦门新生植发医院

  拯救你的脱发,我有小妙招。你是脱发人群吗?我想说那是肯定的,脱发是每个人都会存在的,因为人体每天有正常的新陈代谢,总会有坏死的头发脱落。但是脱发分为严重和正常,严重脱发的人们每天都在愁好多事情,发际线高/低怎么办,发缝过宽怎么办,这露出的大额头好难看怎么办?真是“拿什么拯救你,我的头发”!不过今天这里有一些拯救头发的小妙招,来听听网上呼声比较高的厦门新生植发的专家来介绍一些小妙招。

  1、不用尼龙梳和头刷:尼龙梳和头刷易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既去头屑,又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1~2分钟,每分钟梳或揉搓30~40次。

  2、头发需要勤洗:间隔好是2~3天。洗发的同时边搓边按摩,可促进头皮血压循环,保证充足的营养供应。

  3、不用脱脂性强或碱性洗发剂:这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。

  4、争取戒烟,喝酒要懂得限制:烟使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收 ,从而影响头发正常的生长。

  5、消除精神压抑感:生活越紧张,工作越忙碌,精神状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑程度越深,脱发越严重。因此,生活作息应规律,保证睡眠充足、学会放松,减少心理压力,经常进行深呼吸、散步、坚持运动等,可消除精神紧张。

  6、烫发、吹风要慎重:风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。

  7、保持平衡饮食:摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。全面合理的营养 ,有利于头发的生长。饮食以清淡为主,忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等 ,忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等。如果你的头发是永久性脱发,我建议选择一家正规的医院去做头发种植手术。

  拯救你的脱发,我有小妙招。以上就是新生专家给出的防脱发小妙招,如果还有什么疑问,请在线咨询植发客服。

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